面對校園霸凌，求助是勇敢的選擇！別獨自承受，勇敢向師長、家長或輔導老師傾訴。善用校園資源，如諮商中心、反霸凌專線。記住，你不是孤單的，尋求協助是保護自己的第一步！

家庭環境對孩子影響深遠，是形塑霸凌行為的關鍵。研究顯示，缺乏關愛、管教失當、或家庭衝突頻繁，都可能增加孩子成為霸凌者或受害者的風險。讓我們共同營造溫馨、支持的家庭環境，守護孩子的身心健康。

透過角色扮演，讓學生化身霸凌者、受害者與旁觀者，親身體驗不同立場的感受。設計情境時，融入台灣校園常見的霸凌形式，引導學生反思行為後果，並學習同理心與解決衝突的技巧。這不僅能提升反霸凌意識，更能促進友善校園的建立。

班級中若有「權力中介者」，切勿輕忽！他們常是影響班級氛圍的關鍵。教師應建立明確規範，鼓勵合作而非操控，並透過溝通與引導，協助他們發展同理心與領導力，避免權力濫用，營造更健康的學習環境。

多次發生霸凌事件，校方應審慎評估學生是否適合暫時轉班或轉學。考量受害者權益，轉班能有效隔離加害者，避免持續傷害。轉學則提供更徹底的環境改變，協助學生重新開始。這不僅是保護受害者，也是促使加害者反思、學習的重要一步。