學校應積極引導學生建立健康的自我形象。透過多元活動，如探索興趣、肯定優點，培養自信與自我價值。同時，教育學生辨識媒體影響，避免過度追求外貌，重視內在涵養，才能建立堅實的自我認同，迎接未來挑戰。