面對校園霸凌，培養學生心理韌性至關重要。我們可以透過鼓勵自我肯定、建立支持系統、學習情緒管理技巧，以及積極尋求協助，讓孩子們更有力量應對霸凌，建立自信，健康成長。

校園性霸凌絕非兒戲，台灣學校應建立明確的申訴管道與處理流程，並加強性平教育，提升師生對性騷擾的敏感度。同時，積極輔導受害者，並對加害者進行適當的管教與輔導，才能有效遏止校園性霸凌，營造友善安全的學習環境。

遭受霸凌的陰影，可能深遠影響學生的自信。重建自信，需要溫柔陪伴與支持。鼓勵他們表達感受，肯定其獨特性，並提供心理諮商資源。營造友善校園環境，讓他們重拾笑容，勇敢向前。

當家長反映孩子遭受霸凌，老師您是關鍵！首先，耐心傾聽，理解家長焦慮。接著，蒐集證據，與相關學生面談，釐清事件。切記，保持中立，並依校規處理。最後，與家長保持溝通，共同協助孩子走出陰霾，營造友善校園。