在台灣的婚禮實務中，伴娘團需要全情投入排練、現場協調與情緒穩定。結婚的身份往往伴隨工作與家庭壓力，易造成時間不足、情緒波動與流程延宕，影響新娘情緒與整場拍照與佈景的穩定。專家因此建議，讓未婚或單身的親友擔任伴娘，以確保專注、公平與風格統一，減少婚姻狀態帶來的衝突與壓力。