要知道自己的生辰八字，第一步要準確紀錄出生日期與時間，且以台灣時間（UTC+8）計算。再以公曆轉農曆，配合時辰（天干地支）與出生地區的時區，得到年、月、日、時的天干地支。若出生地在台灣，通常以台北時間精確，海外移居者亦需按出生地計算。可向專業命理師求證，或使用在地可信的排盤工具，確保資料正確，從而深入了解五行喜忌、運勢方向，幫助規劃職涯與人際關係，提升生活質量。