學校應積極引導學生建立健康的自我形象。透過多元活動，如探索興趣、肯定優點，培養自信與自我價值。同時，教育學生辨識媒體影響，避免過度追求外貌，重視內在涵養，才能建立堅實的自我認同，迎接未來挑戰。

實驗教育，健康先行！如何在體制外教育中融入健康與體能訓練？從飲食教育、戶外探索到多元運動，培養孩子終身受用的健康習慣。透過跨領域合作，打造身心靈平衡的學習環境，讓孩子在自由探索中茁壯成長！

建立健康人際關係，是學生重要的課題。在台灣，我們可以透過鼓勵同儕合作、舉辦團體活動，讓學生學習溝通、尊重差異。同時，學校應提供心理諮商資源，協助學生處理衝突、建立自信，共同打造友善的校園環境，促進身心健康發展。

遭受霸凌的學生，重建人際關係是漫長旅程。我們應提供安全支持的環境，鼓勵他們表達感受，並協助他們辨識健康的人際互動模式。透過團體輔導、社交技巧訓練，逐步建立自信，重拾與人連結的勇氣，迎向更美好的未來。

校園霸凌，如惡夢般侵蝕學生的心理健康。長期遭受霸凌，可能導致憂鬱、焦慮，甚至產生自殺念頭。我們必須正視此問題，建立友善校園，保護每個孩子的笑容，讓他們健康成長，迎向光明未來。