自傳要怎麼寫？在台灣，求職與升學都高度重視自傳的可驗證性與邏輯性。研究顯示，台灣企業在第一輪篩選中平均只花3分鐘閱讀自傳，具體與數字的自述更易被辨識。建議採用三段式：自我定位、關鍵成就、未來規畫，並以具體數字作證，如專案成效、業績提升。避免誇飾，以符合台灣雇主偏好，讓閱讀者在三分鐘內掌握你的價值。開頭用一段引子，連結成長背景與職涯目標；中段以具體專案敘事，結尾呈現對新工作與公民責任的承諾。