Facebook 的追蹤機制，是許多使用者關注的焦點。要避免被 Facebook 追蹤，主要可以透過調整隱私設定、管理應用程式權限，以及善用瀏覽器擴充功能等方式來達成。

在社群媒體日益普及的今日，個人資訊的保護已成為至關重要的課題。Facebook 作為全球最大的社群平台，其追蹤行為直接關係到使用者的數位足跡和隱私權。了解如何避免被 Facebook 追蹤，不僅是為了保護個人隱私，更是為了掌握自己的資訊自主權，防止個人數據被不當收集、分析或用於商業目的，進而維護個人在數位環境中的安全與尊嚴。

文章目錄

• FB如何不被追蹤？掌握隱私設定，保護個人資訊安全

• FB追蹤防禦術：有效降低個人資料外洩風險，守護隱私堡?

• 常見問答

• 重點整理

FB如何不被追蹤？掌握隱私設定，保護個人資訊安全

各位台灣的Facebook用戶，是否曾感到自己的網路足跡步步被緊隨，廣告推薦精準得近乎「讀心術」？別擔心，保護個人資訊安全，其實比你想像的更簡單。Facebook提供了強大的隱私設定工具，讓你能夠掌握自己的數位輪廓。首先，我們來看看如何

：

• 關閉「你所見的廣告」設定

  ：前往「設定與隱私」>「設定」>「廣告」，在這裡你可以選擇「你的資訊」和「廣告設定」，逐一檢視並移除你不想讓Facebook用來投放廣告的興趣標籤。

• 管理「網站和應用程式」的活動記錄

  ：同樣在「廣告」設定中，找到「網站與應用程式」，這裡列出了Facebook與第三方網站及應用程式交換的資料。你可以選擇

  清除歷史記錄

  ，或

  關閉未來同步

  ，大幅降低跨平台追蹤。

• 調整「動態消息」的演算法

  ：在「設定」>「動態消息」中，你可以選擇

  「最新動態」

  ，而非預設的「演算法推薦」，讓你看到的內容更具主動權，而非被動追蹤。

• 審查「個人檔案和標記」

  ：確認你的發文對象設定、誰能在你動態消息中發文、誰能看到你被標記的貼文等，都設定為

  「只有本人」

  。

擁抱這些隱私設定，就像為你的數位生活築起一道堅固的防火牆，讓你更加安心地享受Facebook帶來的便利與社交樂趣。記住，

！

FB追蹤防禦術：有效降低個人資料外洩風險，守護隱私堡?

在資訊爆炸的年代，您的個人資料如同珍貴的寶石，但稍不留意，就可能在 Facebook 的數據洪流中暴露無遺，招來難以想像的騷擾與侵害。別讓「被追蹤」、「被肉搜」成為您的惡夢，我們將幫助您築起一道堅實的數位防線，捍衛您的數位隱私權，讓您安心自在地使用社群媒體。為了有效降低個人資料外洩的風險，您可以立即採取以下幾個關鍵步驟：

• 審慎調整帳號隱私設定：

  務必定期檢查並更新您的 Facebook 隱私設定，嚴格限制誰可以看到您的貼文、朋友列表、個人資訊等。我們建議您將大部分內容設定為「僅限好友」，並避免公開過於詳細的個人聯繫方式，例如住家地址或電話號碼。

• 警惕不明連結與應用程式：

  點擊來自陌生來源的連結，或是授權不明應用程式存取您的⁤ Facebook 資訊，都可能是個資外洩的潛在管道。在點擊或授權前，請務必三思，並務必確認應用程式的信譽與其要求的權限是否合理。

• 加強密碼安全與雙重驗證：

  ⁣ 設定一個強度高的密碼，並定期更換，同時啟用 Facebook ⁤的雙重驗證功能。這將大大提升帳號被盜用的難度，為您的數位資產提供額外的保護。

• 定期檢視應用程式權限：

  ​經常查看您曾授權過的第三方應用程式，並移除不再使用或可疑的應用程式，以確保您的個人資料不會被長期不當存取。

採取這些主動、積極的防護措施，是您守護個人資料、防範數位騷擾的最有效手段。讓您的 Facebook 體驗重拾安全與寧靜，由您親手掌握。

常見問答

1.問題：FB在台灣如何降低被追蹤的風險？
⁣ ‌ 答案：結合 Facebook 設定與裝置層面的多重控管即可顯著降低風險。步驟包括：a) 設定 > 廣告與資料 ⁢> ⁤關閉「根據你的活動投放的廣告」與「允許 Facebook 使用你在其他網站的活動」等選項；b) 設定 > Off-Facebook Activity，清除並關閉未來的活動追蹤；c) ‌檢視並移除不再使用的第三方 App 與網站授權；d) 在裝置層面啟用「限制廣告追蹤」並管理應用權限；e) 使用具隱私保護的瀏覽器並定期清除 Cookies。這些做法符合台灣個資保護法的最小化資料分享原則，有助於降低被追蹤的風險。

2. 問題：日常生活中有哪些實用做法能進一步降低被追蹤？
⁤答案：採取三個實用步驟：a) 定期檢查並調整廣告偏好與 Off-Facebook Activity；b) 限制在 Facebook 上公開分享的個資，避免在貼文或個人資料中暴露敏感資訊；c)​ 使用隱私保護工具與加密瀏覽器，並在遇到資料疑慮時，依照台灣個資保護法的權利向 Facebook⁤ 及主管機關查詢或申訴。透過此些日常習慣，可以長期有效地降低被追蹤的風險。

重點整理

總結而言，保護你的 ​Facebook ‌隱私，需要主動出擊！從調整隱私設定、避免點擊不明連結，到謹慎分享個人資訊，每一步都至關重要。現在就開始行動，守護你的網路足跡，自在暢遊臉書世界吧！ 本文由AI輔助創作，我們不定期會人工審核內容，以確保其真實性。這些文章的目的在於提供給讀者專業、實用且有價值的資訊，如果你發現文章內容有誤，歡迎來信告知，我們會立即修正。

董 正隆

中央大學數學碩士，董老師從2011年開始網路創業，教導網路行銷，並從2023年起專注AI領域，特別是AI輔助創作。本網站所刊載之文章內容由人工智慧（AI）技術自動生成，僅供參考與學習用途。雖我們盡力審核資訊正確性，但無法保證內容的完整性、準確性或即時性且不構成法律、醫療或財務建議。若您發現本網站有任何錯誤、過時或具爭議之資訊，歡迎透過下列聯絡方式告知，我們將儘速審核並處理。如果你發現文章內容有誤：點擊這裡舉報。一旦修正成功，每篇文章我們將獎勵100元消費點數給您。如果AI文章內容將貴公司的資訊寫錯，文章下架請求請來信(商務合作、客座文章、站內廣告與業配文亦同):[email protected]